Какво? Не спортувате нищо? Е, тогава сигурно ходите на дълги разходки, карате колело или нещо друго. Ако и на това отговорът е не, защото спортът е включен в списъка с новогодишните ви обещания за 2010, то тогава просто не чакайте тези няколко дни и започнете от днес. Фитнес, занимания в зала или с видео у дома, плуване, когато откриете вашето занимание, няма да имате нужда от подканяне. Както в повечето случаи, първият път е най- трудно.
Няма коментари:
Публикуване на коментар